Organprolaps. Woher kommt es und wie erkennt man es?
Das Absenken eines Organs ist eines der Stadien statischer Störungen eines bestimmten Organs oder anderer benachbarter Organe. Wenn die Muskeln und Bänder des Beckenbodens richtig gestrafft sind, befindet sich die Harnblase vorne, direkt hinter dem Schambein. Direkt darüber - die Gebärmutter. Auf der Rückseite - das Rektum. Wenn die Bänder und Faszien, die die Beckenorgane stützen, ihre Elastizität verlieren, senkt sich das Beckenboden, was zu einem Herunterfallen von Gebärmutter, Blase oder Enddarm führen kann (Prolaps). Diese Organe sind zusätzlich zu ihren eigenen Aufhängungsmechanismen auch miteinander verbunden, so dass der Sturz (Herausfallen) eines von ihnen dazu führen kann, dass ein anderes durch ein Band oder eine Faszie mit ihm verbunden ist.
Es ist anerkannt, dass in 95 % der Fälle ein Organvorfall auf einen geschwächten Beckenboden zurückzuführen ist, der nach Schwangerschaft und Geburt, durch übermäßige körperliche Belastung sowie durch schlechte Angewohnheiten auftreten kann.
BLASENABSTIEG (CYSTOCELE)
Eine Art des Prolaps ist die Zystozele, also das Absenken der Blase, also eine Situation, bei der die Blase ihre natürliche Position verlässt und teilweise in die Vagina absinkt und diese von vorne verformt. Diese Art des Abstiegs kann vorübergehend sein, wenn wir schnell genug reagieren. In den meisten Fällen ist ein Blasenvorfall ersten Grades, richtig ausgewählte und systematische Bewegung und die Beseitigung schädlicher Bewegungsgewohnheiten im Alltag ausreichend.
Die ersten Symptome eines Blasenvorfalls sind ein Schweregefühl im Becken oder in der Scheide. Dieser Zustand kann in den meisten Fällen während einer gynäkologischen Standarduntersuchung festgestellt werden.
Zu den Gründen, die den Blasenabfall verursachen, gehören Schwangerschaft und Geburt, Übergewicht, häufige Verstopfung, intensive Übungen, die die Beckenbodenmuskulatur belasten, darunter Laufen, Tennis, Squash.
GEBAMUTTERSENKUNG (PROLAPSUS)
Prolapsus to inaczej mówiąc obniżenie macicy, która schodzi do pochwy odkształcając ją od góry. Często kobiety nie zdają sobie sprawy z pojawienia się problemu, gdyż w początkowym etapie zmiany bywają bezobjawowe. Natomiast pojawiające się w późniejszej fazie symptomy, takie jak bóle w podbrzuszu i okolicy krzyża, uczucie przepełnienia układu moczowego lub płciowego, uczucie parcia, a także zaburzenia wypróżniania się, nie kojarzą z tą nieprawidłowością.
Opadanie macicy może pojawić się w przypadku:
- uszkodzenia aparatu podporowego i wieszadłowego
- uszkodzenia nerwów miednicznych i sromowych
- zmian w strukturze tkanki łącznej (wiotkość tkanki)
Do powyższych stanów może dojść podczas porodów, a także przy ciężkiej pracy fizycznej wymagającej dźwigania, pracy w pozycji stojącej, przewlekłego kaszlu, czy zmian zachodzących w ciele kobiety podczas menopauzy.
REKTALE TROPFEN (RECTOCELE)
Es ist Zeit für das letzte der zuvor erwähnten Organe. Rektum. Sein Abstieg wird als Rectocele bezeichnet. Die Gründe, warum manche Frauen unter Rektumprolaps leiden, sind nicht ganz klar. Es gibt jedoch einige häufige Gründe, die Sie beachten sollten:
- Geburt, bei der die Bandansätze der Beckenorgane reißen können
- chronische Verstopfung – der wiederholte Druck, der während der Verstopfung ausgeübt wird, kann den Damm schwächen
- hormonelle Veränderungen - ähnlich wie der Rückgang der Gebärmutter, treten sie hauptsächlich in den Wechseljahren auf und verursachen eine Schwächung des Beckenbodenmuskelgewebes
Wer unter einem Rektumprolaps leidet, verspürt zunehmende Schmerzen beim Stuhlgang, sowie Juckreiz, ein dringendes Gefühl oder Stuhlinkontinenz. Oft stehen diese Symptome nicht im Zusammenhang mit einem Organvorfall.
MÖGLICHKEITEN ZU HELFEN
Je nach Schweregrad der Erkrankung können Sie unterschiedliche Behandlungsformen wählen. Blase, Gebärmutter und Rektumprolaps können mit Rehabilitation behandelt werden. Zunächst müssen Sie sich der Arbeit Ihrer Beckenbodenmuskulatur bewusst sein. Übungen für die Beckenbodenmuskulatur stärken die Scheidenwand und sorgen dafür, dass die Organe besser an Ort und Stelle gehalten werden. Es gibt viele effektive, klinisch erprobte Lösungen, die Sie motivieren werden, zu arbeiten und die erwarteten Ergebnisse zu erzielen. Am wichtigsten ist, dass sie nicht nur für Frauen nach der Geburt oder in den Wechseljahren geeignet sind. Die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur vermeidet oft eine Operation zur Behandlung einer Ptosis. Sie können sich für eine Therapie unter Aufsicht eines Spezialisten entscheiden oder die verfügbaren Tools nutzen, mit denen Sie bequem zu Hause trainieren können.
Profitieren Sie von Lösungen wie:
- Elektrostimulatoren für die Beckenbodenmuskulatur
- Biofeedback-Geräte
- Handübungsgeräte
Denken Sie daran! Wenn das Deszensusstadium (Herausfallen) fortgeschritten ist, muss ein Facharzt konsultiert werden, der den Zustand von Organen, Bändern und Faszien beurteilt und die beste Behandlung aufzeigt. Wenn Sie nach dem Lesen dieses Artikels den Verdacht auf eine Organptosis haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Spezialisten, der Sie über die geeignete Behandlung berät.
Wenn Sie das Problem nicht betrifft, ist das großartig! Um diese unangenehmen Beschwerden in Zukunft zu vermeiden, denken Sie an die Vorbeugung. Es lohnt sich, die Prinzipien eines gesunden Lebensstils und der richtigen Gewohnheiten im Alltag umzusetzen.